Unutkanlığa Karşı Nar Tüketin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, beyin fonksiyonlarını destekleyen dolasıyla unutkanlığı azaltan besinleri anlattı.Yağlı balıkSomon, hamsi, sardalya ve deniz levreği gibi yağlı balıklar,...